sante
Chaque pas qui vous rapproche de la santé de manière véritablement naturelle, c'est toute l'humanité que vous faites avancer, merci.
LE CORPS EST UNE MANIFESTATION VIVANTE DE L'ÊTRE, CA N'EST PAS UNE MACHINE.
LE CORPS EST ORGANIQUE ET VIVANT, ET DONC AUTO-REPARANT SELON LES LOIS NATURELLES.
ON PEUT PAR CONTRE EVENTUELLEMENT L'ABORDER DE MANIERE MECANIQUE, CE QUI EST INTERESSANT D'UN POINT DE VUE MEDICALE, MAIS FAUX DANS L'ABSOLU PUISQUE C'EST UNE VISION PARTIELLE, LIMITEE ET LIMITANTE DU REEL. CA PEUT CEPENDANT FOURNIR UN OUTIL PRATIQUE D'APPREHENSION POUR LE MENTAL HUMAIN SELON LES BESOINS.
La santé en bref :
- Une pensée correcte
- Une respiration correcte
- Une alimentation saine
- Une vie, un cheminement quotidien cohérents avec l'être
Comprendre les bases fondamentales avec quelques vidéos empruntées au
site régénère.org. - merci
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- Enfin du soin, le programme régénère dans son intégralité
- Enfin du soin, les émonctoires
- Enfin du soin, s'adapter à la pression de ce monde
- Enfin du soin, le programme ''' pleine régéneration '''
- Une pensée correcte
Être centrée en soi dans l'instant présent, ancré dans un cheminement cohérent avec l'être.
Une pensée nourrissant un fonctionnement mental serein (dans le calme comme dans les tempêtes) et sachant éviter de nourrir les émotions toxiques au plus tôt lors des situations difficiles en canalisant ces énergies de manière saines et efficaces pour la vie.
Cela demande un travail en amont de méditation, de compréhension du chemin de vie propre, de compréhension des phénomènes égotiques et de leur toxicité pour l'être afin de s'en détacher.
Cela demande une vision suffisament claire du chemin de vie propre afin de savoir discerner à chaque moment ce qui est important, ce qui l'est moins et ce qui détourne ou entrave. (cette vision évolue, bien entendu, au cours du temps, ne serait ce que parce que les besoins changent avec l'avancée dans le temps)
- Méditer jour après jour (christophe André)
lien vers une méditation guidée par Christophe André - merci -
- Une respiration correcte
Respiration consciente et complète le plus souvent possible
> conférences :
- Heart breath (Daniel Astinotti) -merci-
- Cohérence cardiaque, vidéos d'explications David Servan-Schreiber -merci-
- Une alimentation saine
> conférence :
- Conférence de Matthieu Gallant (crudessence) 1ère partie -merci-